12-29-2015, 04:21 PM
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 12-30-2015, 08:05 AM przez Ikar.
Powód edycji: ciach link
)
Do wszystkiego można się przyzwyczaić, do życia bez podjadania też 
Ja osobiście pozwalam sobie między posiłkami jedynie na orzechy i bakalie (chociaż też zawierają tłuszcz). O chipsach itp. już dawno zapomniałam. Nie taki diabeł straszny... Poza tym chciałabym Wam polecić dietę śródziemnomorską, bo dzięki niej zgubiłam już sporo tłuszczu 
, a jednocześnie jestem pełna energii, jak nigdy wcześniej.
Ja osobiście pozwalam sobie między posiłkami jedynie na orzechy i bakalie (chociaż też zawierają tłuszcz). O chipsach itp. już dawno zapomniałam. Nie taki diabeł straszny... Poza tym chciałabym Wam polecić dietę śródziemnomorską, bo dzięki niej zgubiłam już sporo tłuszczu , a jednocześnie jestem pełna energii, jak nigdy wcześniej.