10-07-2020, 06:11 PM
Jeżeli mamy dobrze ułożoną dietę, to nie będzie efektu jojo, tak mi zawsze mówiła moja dietetyczka. A miałam naprawdę super babkę z tastycalories.com, ułożyła mi dietę w której mogłam jeść wszystkie ulubione produkty, tak że nie było ciężko jej utrzymać.